Actviteiten

VRIJDAG 25

 

HASYA LACH YOGA

 

Gastexpert: Cheraldine Osepa

Aanvang: 19.00-20.30 uur

Bijdrage: € 10,-losse les of €35,- voor 4 lessen

Aanmelden: chosepa@gmail.com of 06-18615230

Buiten is het bar en boos, maar binnen gaan we het met ons lach zonnetje warm en gezellig maken met elkaar en voor elkaar.

We gaan ons sterk en weerbaar maken voor de laatste loodjes van het jaar en ook alvast voorbereiden op onze mentaal emotionele instelling voor het nieuwe jaar.

Lichaam en geest soepel, vrolijk en krachtig houden door middel van vrolijke asana's enthousiaste meditaties,, grappige visualisaties en lachoefeningen. Dit wordt onze missie !

Kom er gezellig bij, welk weer het ook is, hoe je je ook voelt, wat een ander en ook van denkt.

 

Deze vorm van yoga geeft onmiddelijke ontspanning en maakt de geest vrij om positiviteit en blijdschap in je hele zijn op te laden!

Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen die lijden aan depressies, levensmoeheid, burn-out, traumas, en/of chronisch ziek zijn veel baat hebben bij deze vorm van yoga.

Tevens zal het beoefenen van Hasya yoga transformatieve processen van afscheid en rouw positief beinvloeden waardoor men sneller en completer over kan gaan naar een nieuw bestaan.

Hasya Yoga gaat gepaard met diverse ademhalingsoefeningen, speelse posturen (asanas), meditatief lachen en eindigt met totale ontspanning en een theecirkel.

Kom dicht bij jezelf, ontspan en glimlach naar de wereld!

 

Cheraldine Osepa is gecertificeerd Happiness Hasya Lach docent

 

ZATERDAG 26

 

GELUKSROUTE 2018

 

GRATIS!

 

Van 08.15 uur tot 16.30 uur diverse activiteiten en massages

 

In het weekend van 26 en 27 mei trekt de Geluksroute weer door Delft.

Een schitterende ketting met gratis Geluksmomenten voor iedereen.

 

Yoena doet dit jaar ook weer mee op zaterdag 26 mei met een schaal vol Geluksmomenten om je innerlijk geluk te laten sprankelen.

De Geluksroute begint al vroeg bij Yoena namelijk al om 08.15 uur en gaat door tot ong. 14.00/14.30 uur

Wil je aan een activiteit meedoen, dan is het prettig als je er op tijd bent, zeker bij de yoga activiteiten, de meditie en de mindfulness voor kinderen.

Bij het intuitief tekenen kan je ook na het tijdstip binnenkomen.

 

 

08.15-09.15 uur: Nam Authentic Yoga met Andjanie Bahorie:

10.00-11.00 uur: De Kunst van het Geluk, geleide meditatie & visualisatie door Anita van Gorkum (praktijk Zonvogels)

11.30-12.30 uur: Het Geheim van Geluk, speciaal voor kinderen door Adrianne van Peet (praktijk Kind met Aandacht)

13.00-14.00 uur: Intuitief Tekenen met Jannie de Leeuw

 

11.00-14.00 uur: Shiatsu Stoelmassage door Ianthe van Wageningen (Qi Studio)

 

 

Doe mee aan de prijsvraag:

 

Wat maakt jou gelukkig?

 

En wie weet ontvang jij één van de twee boeken Pluk je Geluk van Esther Kreukniet.

Deze boeken zijn gratis te beschikking gesteld door uitgeverij Hajefa

 

 

Voel je welkom en kom op goed geluk binnen!

Drink een heerlijk kopje Geluksthee en laat je inspireren met een Gelukskaartje

 

De toegang is geheel gratis en kom gezellig eens een kijkje nemen onder het gebot van een kopje Geluksthee (ja, die bestaat echt!)

 

 

AUGUSTUS

 

 

AL-Een-Zijn

ACTIVITEITEN, WORKSHOPS, LEZINGEN, FILM

Alle yoga activiteiten zijn verplaatst naar een eigen overzicht: tabblad Yoga

MEI

MAANDAG -28

 

GELEIDE MEDITATIE

 

Gastexpert: Anita van Gorkum

Aanvang: 19.45-20.45 uur

Aanmelden: anitavangorkum@kpnmail.com of via 06-45004989

Bijdrage: € 9,= losse les / € 75,= 10 lessen

 

ZIJN EN ERVAREN, daarna beslissen of het wat voor je is

 

Een moment in de week in stilte en rust zitten en ervaren wat dat met je doet.

Herkenning dat het “wennen” is maar iedere keer weer komen omdat het je zo goed doet, je steeds meer gaat wennen en het je “eigen” gaat maken.

Dit is de ervaring van mensen die bij mij komen mediteren.

 

Meditatie is een manier om met de dagelijkse drukte om te gaan en om de rust

in jezelf te bewaren. Je wordt minder heen en weer geslingerd tussen gedachten en emoties.

Je concentratie wordt verhoogd, en je gaat zien wat je echt nodig hebt en wat je gelukkig maakt.

Aan de hand van een thema, visualisatie, of we hebben de aandacht bij de adem, geleid ik je door de meditatie die je meer inzicht kan geven en je innerlijke rust weer laat ervaren.

 

Regelmatig zitten met elkaar in een oase van rust en stilte, de wereld even laten voor wat hij is; niks moet en niks hoeft. Alleen maar Zijn.

 

Ik vertel en leg e.e.a. uit over mediteren, de adem, gedachten en visualisaties.

 

Graag even laten weten dat je komt dat staat je meditatiebank klaar.

 

www.zonvogels.nl / anitavangorkum@kpnmail.nl / 06-45004989

Anita van Gorkum is gecertificeerd en geaccrediteerd Mindfulness- en Meditatietrainer

DONDERDAG 24

 

LIEFDE & RELATIES

Hoe reageren we op de liefde, en waar komen onze reacties vandaan?

Familieopstelling

 

Gastexperts: Arianne Rooyens-Kanters en Arjan Rooyens

Aanvang: 19.00 -21.30 uur

Bijdrage: €15,- voor representanten

Aanmelden: arjan@geniet.je

 

 

Welke dynamiek en welke gedragingen ken je als het over de liefde gaat?

 

Soms ervaar je patronen, pijnpunten of steeds weer terugkerende vragen op het gebied van de liefde.

Overgave, of juist niet, ergernissen die je groter lijkt te maken dan past bij je ratio, vervuld of onvervuld verlangen, achterland van jou of van je partner.

 

Als mens geven we antwoord vanuit de plek waar we geboren zijn. Wat er was en hoe onze ouders en grootouders ons opvoedden, en welke boodschappen voor hen van wezenlijk belang waren heeft vandaag de dag nog invloed op ons leven.

 

Een relatie (met jezelf en met anderen) is de mooiste, maar vaak ook de meest confronterende spiegel.

 

Ervaren waar we vandaan komen, hoe we op elkaar reageren en welke ervaringen invloed op ons hebben geeft vrijheid om nieuwe wegen te gaan. Om relaties op te bouwen en uit te bouwen, met jezelf en een geliefde.

 

Een familieopstelling geeft inzicht in dit proces.Ook het bijwonen van een familieopstelling of dit als participant is of als toeschouwer, kan al heelend werken en inzichten geven in je eigen proces. Komen kijken en ervaren.

WOENSDAG 30

 

KLANKSCHAAL LIG MEDITATIE

 

 

Gastexpert: Els Brouwer

Aanvang: 20.00-21.00 uur

Bijdrage : €7,50 incl. thee en lekkers

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

 

Midden in de week even heerlijk ontspannen met een klankschaal lig meditatie!

Liggend op een comfortabel matje of zittend op een stoel laat je je meeneemen met de klanken die ontstaan.

Een korte begeleidende visualisatie meditatie neemt je mee naar een ontspannen gevoel waarna je je mee kan laten drijven op de klanken die ontstaan in het moment.

 

De klanken van een klankschaal werken rustgevend op onze mind en brengen harmonie en rust in ons lichaam.

De magie van klankschalen gaat verder: ze brengen je terug tot jezelf.

De schalen hebben ook een therapeutisch effect: als je uit evenwicht bent, of ‘ontstemd’, dan kunnen de klank en trilling je helpen om weer in balans te komen.

 

 

De klanken als de Tibetaanse klankschalen, Hawaiaanse oceandrum, Koshi Chime's, Tingha's, Egyptische sistrum brnegen rust & healing

 

Na afloop drinken we nog even een kopje thee om weer in het hier en nu te komen.

 

DONDERDAG 31

 

 

KLANKSCHAAL MASSAGE

 

Door: Birgit Karreman

Aanmelden: info@regenboogklankschalen.nl of via 06- 452 432 12

Mogelijk tussen 16.00-20.00 uur

 

Deze donderdagmiddag is Birgit in Yoena aanwezig om een Klankschaal Massage te geven die speciaal voor jou is.

Een Klankschaal Massage geeft een diepe rust en otnspanning.

Gekleed liggend op de behandeltafel, kom je eerst tot rust via een geleide meditatie en wordt de klankschaal daar gehouden of geplaatst waar het nodig is.

De trillingen maken de stijfheid, verkrampingen van de spieren zachtjes los en ga je de diepe ontspanning voelen.

 

De tijdsduur verschilt van lengte en wat nodig is.

De tarieven zijn hierop aangepast.

Meer informatie over de tarieven vindt je hier

 

Meer informatie over de massages kan je hier vinden

JUNI

MAANDAG 4-11-18-25

 

GELEIDE MEDITATIE

 

Gastexpert: Anita van Gorkum

Aanvang: 19.45-20.45 uur

Aanmelden: anitavangorkum@kpnmail.com of via 06-45004989

Bijdrage: € 9,= losse les / € 75,= 10 lessen

 

ZIJN EN ERVAREN, daarna beslissen of het wat voor je is

 

Een moment in de week in stilte en rust zitten en ervaren wat dat met je doet.

Herkenning dat het “wennen” is maar iedere keer weer komen omdat het je zo goed doet, je steeds meer gaat wennen en het je “eigen” gaat maken.

Dit is de ervaring van mensen die bij mij komen mediteren.

 

Meditatie is een manier om met de dagelijkse drukte om te gaan en om de rust

in jezelf te bewaren. Je wordt minder heen en weer geslingerd tussen gedachten en emoties.

Je concentratie wordt verhoogd, en je gaat zien wat je echt nodig hebt en wat je gelukkig maakt.

Aan de hand van een thema, visualisatie, of we hebben de aandacht bij de adem, geleid ik je door de meditatie die je meer inzicht kan geven en je innerlijke rust weer laat ervaren.

 

Regelmatig zitten met elkaar in een oase van rust en stilte, de wereld even laten voor wat hij is; niks moet en niks hoeft. Alleen maar Zijn.

 

Ik vertel en leg e.e.a. uit over mediteren, de adem, gedachten en visualisaties.

 

Graag even laten weten dat je komt dat staat je meditatiebank klaar.

 

www.zonvogels.nl / anitavangorkum@kpnmail.nl / 06-45004989

Anita van Gorkum is gecertificeerd en geaccrediteerd Mindfulness- en Meditatietrainer

WOENSDAG 6

 

VOEDING & DE OVERGANG

 

LEZING

 

 

Gastexpert: Mariska van Vondelen

Aanvang: 19.30-22.30 uur,

Bijdrage €10,-

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

 

Wellicht is het al wel bekend wat de impact van voeding op je lichamelijke en geestelijk welzijn is.

Voor wie het (nog) niet weet:...

 

'Het is mega!

 

In deze lezing geeft Mariska inzicht in wat voeding voor je kan betekenen tijdens de overgang.

Waar heb je tekorten van, waar heb je juist behoefte aan.

Voeding speelt een belangrijke rol bij het hanteren van de opvliegers (hormoonschommelingen), hoe kan je weer meer concentratie krijgen, meer daadkracht en weer een (her)nieuwde versie van jezelf worden.

 

Een lezing waarbij je veel te weten komt en handige tips &trucs voor thuis mee krijgt waarbij Mariska haar kennis deelt als voedingsdeskundige maar ook als ervaringsdeskundige als deelneemster aan de Overgang.

 

In haar nieuwste boek (publicatie april 2018) gaat Mariska hier met een heldere taal op in en met heldere uitleg en aanwijzingen geeft zij aan hoe je deze nieuwe periode met jezelf en je omgeving makkelijker doorkomt

 

Kom je naar de lezing, dan kan je dit boek met een leuke lezingskorting aanschaffen!

 

Meer informatie over Mariska Voeding & Lifestyle : www.vi-tale.nl.

DONDERDAG 7

 

MAGISCHE KLANKEN: VAN JE HOOFD NAAR JE HART

 

 

Gastexpert: Yvonne van Gameren

Aanvang: 20.00-21.45 uur

Bijdrage: €15,-

Aanmelden: yvonne@unlimitedvoice.nl

 

 

Deze klanken brengen je naar een vredige 'ruimte'.

Daar is het stil is, is alles één.

Daar voel je dat alles verbonden is, dat je met iedereen verbonden bent.

 

Via hartklanken maken we een warme verbinding met ons hart.

Vanuit de hartsverbinding zullen we ons keelgebied in balans brengen met de keelklank, zodat je vrijer naar buiten kunt brengen wat je te zeggen hebt.

Oude ingeslikte ballast laat los uit je kaak-en keelgebied.

 

Vanuit je centrum ga je een stevige verbinding met je energie en kracht maken, indien nodig vul je je energie aan zodat je je kracht kunnen inzetten .We verbinden stevig met de aardekracht via de aardeklank

Ik leer je de klanken vanuit moeiteloosheid te maken, zodat je diep ontspannen kunt raken.

 

 

Dit is de laatste Klankensessie voor de zomervakantie

ZATERDAG 9

 

PILLAR OF LIGHT MEDITATIE

 

 

Aanvang: 10.00-11.00 uur

Begeleiding: Els Brouwer

Bijdrage; €7,50

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

 

Bij de Pillar of Light meditatie maak je vanuit je hart contact met het pure, wit-gouden Christus Licht in je gehele wezen en veranker je pure liefde door jou heen in de Aarde.

Als je dit licht in je lichaam en wezen toelaat dan begint je systeem te resoneren met deze hogere frequentie en kan je meer licht toelaten en vasthouden in de fysieke lichaam.

 

Als je de frequentie van The Pillar of Light uitnodigt om door je lichaam te stromen, dan activeer je aanwezigheid van de Goddelijke Liefde in elke cel. Deze gloeidraad van Goddelijke Licht verandert je DNA door je lichaam opnieuw op te bouwen met een kristallijne structuur die met hogere vibraties resoneert. Deze kwaliteiten zijn levende frequenties van energie die gebruikt kunnen worden om de energieën in je lichaam te activeren. Het activeert de cellulaire structuur en transformeert je DNA.

 

Je bent letterlijk veranderd in iemand die deze frequenties van activeren in een wereld van chaos en verwarring en de frequentie van het Licht in je energieveld kan vasthouden.

 

DONDERDAG 14

 

SAKKARA: LABORATORIUM VAN DE GODEN

 

 

LEZING

 

Gastexpert: Willem Witteveen

Aanvang: 19.30 uur, deur open 19.15 uur

Bijdrage: €17,50

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

 

Sakkara, ongeveer 8 km van de Piramides van Gizeh verwijderd, is met name bekend als een uitgestrekte necropolis en waar zich o.a. de Trappiramide van Koning Djoser bevindt, wat gezien wordt als de voorloper van de Grote Piramide van Gizeh.

 

In zijn lezing neemt Willem ons mee naar een bijzonder gebied in Egypte waar de meeste onverklaarbare artefacten zijn gevonden en waar nog steeds archeologische opgravingen plaatsvinden.

Een gebied dat veel interesse wekt bij archeologen en egyptologen vanwege de vele lagen van de Oud Egyptische begrafeniscultuur die hier te vinden zijn.

Het is een streng beveiligd gebied 30 kilometer ten zuiden van Gizeh (Caïro), waar regelmatig archeologische vondsten door de Egyptische autoriteiten geheim worden gehouden en die dus niet hun weg vinden naar musea.

En toch is er nog genoeg te ontdekken waar de reguliere archeoloog geen weet van heeft of wordt afgedaan als pseudowetenschappelijke onzin dat niet past in het huidige denk- en werkpatroon van de moderne egyptoloog.

 

Sakkara was in de oudheid een belangrijke plaats waar veel werd geëxperimenteerd met geneesmethoden door middel van bijzondere fenomenen die nu pas door onze wetenschappers worden 'herontdekt' en gerelateerd zijn aan klank als onderdeel van het elektromagnetisch spectrum uit onze moderne natuurkunde.

De grondlegger van de Egyptische geneeskunde zetelde in Sakkara en was hogepriester aan het hof van farao Djoser die bekend is van zijn bijzondere trappiramide.

Zijn naam was Imhotep en vanwege zijn bijzondere kennis van de geneeskunst werd hij zelfs door de Egyptenaren tweeduizend jaar na zijn dood tot god verklaard en door de Grieken gelijkgesteld met de god Asklepios, de Griekse god van de geneeskunst.

Dit alles maakt Sakkara tot een zeer interessante locatie die echter niet helemaal ongevaarlijk blijkt te zijn voor bezoekers.

Maar ook de Bijbel speelt hierin een belangrijke rol.

 

Het tweede deel van deze lezing gaat namelijk over de rol van de Ark des Verbonds en diens relatie met het Oude Egypte en met Sakkara in het bijzonder.

Deze Ark had misschien wel een heel ander doel dan tot nu toe nog steeds wordt aangenomen door de 'kerkelijke cultuur.'

Door middel van dit verhaal zal ik proberen een tipje van de sluier op te lichten die misschien wel beter gesloten had kunnen blijven.

 

NB: De Ark des Verbond wordt in de Bijbel genoemd als de bewaarplaats van de Tien Geboden die God aan Mozes op de Mount Sinaï doorgaf tijdens de uittocht uit Egypte. God gaf precies de beschrijving door van de materialen en de afmetingen waarmee de Ark des Verbond gebouwd moest worden.

Het werd een houten kist met twee draagbaren aan de zijkant en twee cherubijnen (engelen) met uitgespreide vleugels bovenop de deksel.

In deze kist werden de Tien Geboden gelegd en het geheel werd verguld.

Deze kist: Ark des Verbond, droeg het verdreven volk mee naar Jeruzalem waar het werd opgeslagen/verborgen in een ruimte in de Tempel Berg.

Over deze kist werd gezegd dat als deze geopend werd er verschrikkelijke dingen zouden gebeuren.

Het was in belang van iedereen dat deze kist verborgen zou blijven. Er werden vele zoektochten/opgravingen gedaan naar dit kostbare geheel, maar het werd niet gevonden.

Het verhaal gaat dan ook dat de Ark des Verbond in de Middeleeuwen gevonden werd door de Tempeliers en dat deze de kist naar Akkrum Ethiopië brachten. Daar staat het veilig opgeborgen in een kleine tempel en bewaakt door een bewaker die hier door God door uitverkoren is.

 

 

Net als zijn vorige lezing die hij in Yoena gaf, beloofd dit weer een beoeinde avond te worden waarbij Willem ons op zijn meeslepende wijze meeneemt naar zijn ontdekkigen en inzichten in het oude Egypte.

 

 

Meer informatie over Willem Witteveen kan je vinden op zijn website: www.willemwitteveen.com

DONDERDAG 21

 

LIEFDE & RELATIES

Hoe reageren we op de liefde, en waar komen onze reacties vandaan?

Familieopstelling

 

Gastexperts: Arianne Rooyens-Kanters en Arjan Rooyens

Aanvang: 19.00 -21.30 uur

Bijdrage: €15,- voor representanten

Aanmelden: arjan@geniet.je

 

 

Welke dynamiek en welke gedragingen ken je als het over de liefde gaat?

 

Soms ervaar je patronen, pijnpunten of steeds weer terugkerende vragen op het gebied van de liefde.

Overgave, of juist niet, ergernissen die je groter lijkt te maken dan past bij je ratio, vervuld of onvervuld verlangen, achterland van jou of van je partner.

 

Als mens geven we antwoord vanuit de plek waar we geboren zijn. Wat er was en hoe onze ouders en grootouders ons opvoedden, en welke boodschappen voor hen van wezenlijk belang waren heeft vandaag de dag nog invloed op ons leven.

 

Een relatie (met jezelf en met anderen) is de mooiste, maar vaak ook de meest confronterende spiegel.

 

Ervaren waar we vandaan komen, hoe we op elkaar reageren en welke ervaringen invloed op ons hebben geeft vrijheid om nieuwe wegen te gaan. Om relaties op te bouwen en uit te bouwen, met jezelf en een geliefde.

 

Een familieopstelling geeft inzicht in dit proces.Ook het bijwonen van een familieopstelling of dit als participant is of als toeschouwer, kan al heelend werken en inzichten geven in je eigen proces. Komen kijken en ervaren.

ZATERDAG 23

 

STILTE MEDITATIE

 

Gastexepert: Els Brouwer

Aanvang: 10.00-11.00 uur

Bijdrage: €7,50

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

Stilte in jezelf.

Wanneer ben jij eigenlijk stil?

Of begint het al snel onrusitg te worden?

 

Een stilte meditatie geeft een weldaad voor jezel.

Alles loslaten, je gaat nergens heen, je hoeft nergens over na te denken.

Alleen met jezelf zijn

Misschien krijg je inzichten, antwoorden op vragen , over jezelf.

 

De stilte meditatie wordt ingeleidt met een korte begeleidende meditatie waarna we de stilte in gaan.

Als afsluiting drinken we nog een kopje thee met elkaar.

 

Kom in makkelijk zittende kleding. Er zijn meditatiepoefjes aanwezig.

 

DONDERDAG 28

 

KLANKSCHAAL (LIG) MEDITATIE

 

Gastexpert: Els Brouwer

Aanvang: 10.00-11.00 uur

Bijdrage: €7,50 incl een kopje thee

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

Heerlijk ontspannen het weekend beginnen met een klankschaal meditatie!

Liggend op een comfortabel matje of zittend op een stoel laat je je meeneemen met de klanken die ontstaan.

 

De klanken van een klankschaal werken rustgevend op onze mind en brengen harmonie en rust in ons lichaam.

De magie van klankschalen gaat verder: ze brengen je terug tot jezelf.

De schalen hebben ook een therapeutisch effect: als je uit evenwicht bent, of ‘ontstemd’, dan kunnen de klank en trilling je helpen om weer in balans te komen.

 

De meditatie wordt ingeleid met een korte geleide meditatie waarna je kan laten mee drijven op de klanken.

Na een kopje thee kan je uitgerust aan je weekend beginnen!

 

Instrumenten: diverse Tibetaanse klankschalen, chimi's, rainstick, Hawaiaanse oceandrum,Egyptische sistrum

JULI

DONDERDAG 5 tm ZATERDAG 7

 

ANA-LA-RAI : RAISE YOUR VIBRATION & BRING IN THE LIGHT

 

Retreat-Workshop

 

Aanvang: donderdag 5 19.30 uur

vrijdag en zaterdag: 10.00 uur

 

Ana-La-Rai is voor het eerst in Nederland en ik ben vanuit Yoena erg blij dat zij hier 3 dagen een retreat-workshop gaat geven.

Zij is het stralend licht en ze heeft in afstemming met de Light Spirits een inspirerende retraet samen gesteld, maar alles zal plaats vinden in de flow en de energie van het moment.

 

Op het tabblad Ana-La-Rai vindt je meer informatie over de inhoud van de dagen en wat de kosten zijn.

 

Be in the Light!

Els

ZATERDAG 14

 

OPEN JE HART - MEDITATIE

 

Gastexpert: Els Brouwer

Aanvang: 10.00-11.00 uur

Bijdrage: €7,50

Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804

 

Alleen met een open hart is het contact met het hogere ten volle te ervaren.

Het is het hart waarin de weg naar vrede (ook met jezelf) besloten ligt

 

 

In onze dagelijkse beslommeringen zijn we niet altijd in staat om goed contact met ons hart te maken, om in verbinding met ons hart te blijven: wat wil ik nu eigenlijk echt? Of bij vervelende situaties: wat voel ik nu eigenlijk. Wat raakt me en ook wat maakt me blij, waar zit mijn kern?

 

Deze ochtend gaan we bewust contact maken met ons hart, de stilte en de wijsheid die in ons zit.

Als warming-up doen we eerst wat een voudige yoga hart-oefeningen, maken we een hart mudra om via onze handen, die verbonden zijn met ons hart fysiek conact te maken met ons hart.

Na de hart warming-up maken we via een geleide meditatie contact met ons innerlijk bewustzijn, met onze essentie.

In de stilte maken we en dieper contact met ons werkelijk Zijn, onze kern, onze innerlijk weten, ons innerlijk licht

Zaterdag 25 augustus

 

Yoga Chakra Workshop

 

 

Gastexpert: Elles Hoogeboom

Aanvang: 12.00u – 17.00u

Bijdrage: € 55, =

Aanmelden: elleshoogeboom@gmail.com of via www.mahatmaenyogakracht.nl

 

Je laat letterlijk het leven toe,

wanneer de energie vrijelijk

vanuit het energieveld

door de chakracentra,

en daardoor door het lichaam

kan stromen!

 

In deze workshop ontvang je een clearing, waarbij liggend op je mat, je chakra’s worden opgeschoond door de hulp van Multidimensionale Clearingteams en Aartsengelen en vanuit de BRON Mahatma energie wordt binnengebracht.

 

In de pauze kan de energie verder zijn werk doen.

Thee en versnaperingen zijn aanwezig. Neem zelf eventueel een lichte lunch mee.

 

We doen yoga- oefeningen om de energie te laten stromen en we balanceren de energie met handopleggingen.

We schonen het hogere hartchakra op met Mahatma energie vanuit de BRON en door een geleide meditatie.

Je ontvangt tevens een blessing van de 3-eenheid Bron, Melchizedek en Serafijnen!

Wat absoluut NIEUW is in deze tijd. Aanwezige issues kunnen worden getransformeerd en opgelost door deze krachtge onvoorwaardelijke energieën.

 

Het hogere hartchakra is het krachtcentrum van liefde en mededogen.

Als we liefde voelen stromen, kunnen we het leven beter aan. We voelen ons beter gecenterd en meer vrij, waardoor we in onze kracht kunnen komen.

 

We doen een actieve hartmeditatie op muziek en laten een gevoel van gelukzaligheid over en door ons heen komen.

In de liggende eindontspanning kunnen alle verkregen energie en inzichten indalen.

 

Je krijgt een hand out met tips mee, zodat je er thuis verder mee aan de slag kunt.

 

Elles heeft de Yoga Academie Nederland gevolgd en afgerond in 2012 en geeft sindsdien ook wekelijks yogales.

Daarnaast volgt zij sinds eind 2015 Mahatma- ascensie trainingen bij Senia Melchizedek en Freya (Serafijn) van Lotusjoy en is zij door hen erkend als teacher.

 

Copyright 2012 © All Rights Reserved