Yoena, Centrum voor Spirituele Ontdekkingen
Workshops

WORKSHOPS

FLUISTERZACHT & LUIDKEELS


Cursus stemexpressie en persoonlijke ontwikkeling


Start: woensdag  15 mei 2024

 

Verlang je ernaar om te zingen?

Of zing je al lang maar wil je je stem meer divers leren gebruiken?

Moet je binnenkort voor een groep spreken en wil je je zekerder voelen?

Wil jij je meer durven uitspreken? Je grenzen beter aan kunnen geven?

 

Allemaal goede redenen om deel te nemen aan de cursus Fluisterzacht & Luidkeels!

 

Op zeven woensdagavonden vind je in Yoena een veilige setting om jouw stemgebruik te onderzoeken en om nieuwe dingen uit te proberen.

Je mag spreken, neuriën, zingen, roepen, fluisteren, zwijgen, luisteren en lachen.

Het mag zacht en het mag knetterhard! Er is verder toch niemand die het hoort 😉

 

De sessies wisselen af tussen speels en diepgaand. Tussen praktisch en voelend.

 

 

Werkvormen

  • Intuïtief zingen
  • Stem- en adem technieken
  • Poëzie of literatuur voordragen
  • Covers zingen
  • Theaterspellen
  • Eigen melodieën bedenken
  • Onderzoekende groepsgesprekken
  • NLP oefeningen (coachtechnieken)
  • En er is ruimte voor eigen inbreng en verzoeken.

 

Na deze cursus heb je meer vertrouwen in je stem én in jezelf.

 

 

Ervaringen van vorige deelnemers:

"Ik heb genoten van de avonden vol stemexpressie....we hebben verschillende soorten stemmen ontdekt, geklonken met muziekinstrumenten, een lied op verschillende manieren gezongen, een gedicht voorgedragen wat later werd begeleid door gitaar zodat je je eigen lied zong, toneel improvisatie gedaan. Kortom heel leuk en verrijkend!”

 

“Ik deed mee aan de workshop stem expressie, wat een hele fijne sfeer en een inspirerende workshop, goed voor beginners en gevorderde zangers, om meer experimenteel je stem te leren kennen. Evelyn weet heel goed mensen te inspireren en gerust te stellen, en voelt intuïtief aan waar iemand aandacht nodig heeft om zijn of haar doelen te bereiken.”

 

Praktische informatie

 

Data: 15/22/29 mei, 5/12/19/26 juni 2024,

Kosten: €133,-

Tijden: 20:00 uur - 21:15 uur

Deze cursus wordt verzorgd door Evelyn Sies- van der Horst van Dromenvanger.

Aanmelden voor 8 mei 2024 via esiesvanderhorst@outlook.com


Meer informatie op: www.dromenvanger-ontmoetjezelf.com

 

CURSUS GEBOORTEDATUM EN CHAKRA'S


(Chakra-numerologie)

 

Vanaf donderdag 16 mei 2024

 

Op zieleniveau, voor de incarnatie, heb je beslissingen genomen over wat je in dit leven wilt beleven en bijdragen aan jouw (en aan de collectieve) spirituele groei.

 

Om aan deze missie op aarde te kunnen werken heb je de nodige instrumenten meegekregen, inclusief een aantal chakra's die actiever zijn dan de anderen. Om welke chakra's het gaat is zichtbaar in de geboortedatum. Dat is de chakra-code.

 

Als je weet om welke chakra's het gaat kan je

- jouw gaven beter identificeren en gebruiken

- keuzes maken die bij jou passen

- bewust rekening houden met jouw krachten, jouw uitdagingen en jouw behoeften

- de gebeurtenissen in je leven beter plaatsen omdat hun boodschap duidelijker wordt.

 

Je weet ook in welke jaren je optimaal kan werken aan het versterken van een bepaalde chakra.

 

Na deze cursus kan je ook jouw verworven kennis gebruiken bij het begeleiden van je cliënten, mits ze ervoor toestemming geven.

 

Dit systeem, doorgegeven door Meester Saint-Germain, werd al gebruikt door de hogepriesters in het Oude Egypte en is tegenwoordig bekend onder de naam chakra-numerologie.

 

Praktische informatie

Data: donderdag 16 + 23 + 30 mei, 13 + 20 + 27 juni 2024.

Tijd: 13.00 – 16.00 uur.

Kosten: € 368.-.

Docente: Sabrina Kaytar

 

Inclusief

  • Veel aandacht voor jouw eigen chakra-code (max. 6 deelnemers)
  • Een uitgebreid naslagwerk.
  • Thee en koekjes.

 

Meer informatie en inschrijving  De spirituele Pelgrim.

 

Het Grote Theaterspektakel!


Een vrolijke workshop improvisatietheater


Woensdag 3 juli


Wil jij wat meer zelfvertrouwen krijgen en wat flexibeler door het leven kunnen gaan?
Maar heb je geen zin in zware coachsessies of gesprekken?
Heb je juist wél zin in een luchtige avond met veel humor, creativiteit en ontspanning?


Kom dan meedoen met deze workshop!


Je leert enkele eenvoudige en laagdrempelige spelvormen vanuit de theatersport en het improvisatietheater.
Hierbij krijg je een kadertje van spelregels maar daarbinnen mag je vrij improviseren.

Je laat je inspireren door je medespeler en de elementen van het verhaal, en dan kun je je eigen ingevingen volgen. Niet teveel over nadenken, zeg maar wat er in je opkomt, het is tenslotte maar een spelletje!

Improviseren biedt een ongekende vrijheid!
Er is niemand die oordeelt, je krijgt geen cijfer of prijs.
Als je het even niet meer weet mag je lachend de scene verlaten en dan pakt iemand anders het wel even over!
Na het uitleggen van het spel, oefen je in tweetallen, zonder publiek.
Wie het wil, mag ook iets voor de groep improviseren.
Vindt je het ineens te spannend? Dan kijk je gewoon even toe!

Al spelende kun je lekker experimenteren met bazigheid of onderdanigheid, met presenteren, met meebewegen, met flexibel reageren, met zachtheid, met zakelijkheid, met lawaai maken of bescheiden zijn.

Onderdrukte delen van jouw ‘zelf’ komen eindelijk eens aan bod en wie weet… misschien werkt het wel door in je dagelijks leven.
Durf je ineens met een zekere stem om die salarisverhoging te vragen!


Praktische informatie:

Datum: 3 juli 2024
Tijd: 20:00 uur – 21:15 uur
Kosten: € 20,00


Deze workshop wordt aangeboden door Evelyn Sies – van der Horst van Dromenvanger.

Aanmelden voor 26 juni via esiesvanderhorst@outlook.com
Meer informatie op www.dromenvanger-ontmoetjezelf.com

Centrum voor sprirituele ontwikkelingen