Krachtlijnen met een Gouden Rand
Zaterdag 20 april
Kintsugi is een oude Japanse kunst om gebroken keramiek met een prachtige gouden lijm weer te 'heel' te maken.
De gouden lijm laat de littekens zien in plaats van ze te verbergen.
KINTSUGI betekent letterlijk: Gouden Verbinding
Deze beschrijving kan je ook toepassen op je eigen leven.
Ieder loopt in zijn/haar leven barsten op, klein en groot.
Kintsugi werkt mee om hier weer bovenuit te komen en je barsten te laten zien, te laten glimmen en te laten zien dat je ze overwonnen hebt. Lijm je breuken liefdevol en zorgvuldig met goud.
Zet je breuklijnen om in krachtlijnen en laat de schoonheid van je scherven en laat ze stralen.
Wat gaan we tijdens deze workshop doen?
We beginnen de ochtend met een rustige Yin Yogales zodat je goed tot rust kan komen en goed kan 'aankomen' bij deze workshop.
Een korte meditatie brengt je meer naar binnen en bereiden we ons voor op de Kintsugi van jouw leven.
Na een korte lunchpauze beginnen we met het lijmen van de scherven van je voorwerp.
Deze heb je eerst met een hamer kapot geslagen en dan gaan we deze weer scherf voor scherf met alle aandacht aan elkaar lijmen. Je zult merken dat het weer vast lijmen van de scherven alle rust en aandacht nodig heeft en een wat meditatief gebeuren is.
We ronden de workshop met elkaar af via een korte meditatie.
Na afloop krijg je je voorwerp in een mooi doosje mee naar huis.
Begeleiding: Els Brouwer
Praktisch:
Aanvang: 10.30 uur / einde rond 13.30/14.00 uur
Bijdrage €45,- incl. voorwerp, goudlijm, thee en lunch snack
Draag of neem makkelijk zittende kleding mee voor tijdens de Yin Yoga les
Graag aanmelden via: info@yoena.nlof bel/whatsapp 06-19452804
Kom in verbinding met je unieke en natuurlijke jij!
Maandag 22 april
Gun jij jezelf in deze drukke tijden een heerlijke ontspannen avond?
Kom dan ervaren hoe het is om tijd & aandacht aan jezelf te geven.
Lichamelijk in verbinding zijn met je natuurlijke energie, is vanuit je hart contact hebben met je buik- en bekkengebied.
Doe je mee?
Weet dat je welkom bent, en breng gerust ook een vriendin, zus, dochter, moeder, buurvrouw of andere fijne vrouw mee. Samen is altijd fijn!
inhoud activiteit
Wat kun je verwachten in de Proeverij Ontspannen (in je) lijf?
Denk aan adembewustzijn, visualisatie en met passende muziek de avond afsluiten.
Zo ga je heerlijk ontspannen naar huis.
Begeleiders:
Birgit Snelleman, bewustzijnscoach en natuurlijke verbinder en
Mariam Lo-Fo-Wong, intuïtief lichaamsgericht therapeut.
Beiden gepassioneerd over verbinding
Harte groet van Birgit & Mariam
Praktische informatie:
Aanvang: 19.00-21.15 uur
Bijdrage: € 33,-
Aanmelden: Birgit Snelleman -info@hetlevenspalet.nl en via 06-25433348
Mariam Lo-Fo-Wong -info@mariam-massage.nl en via 06-57609636
Meer informatie:https://www.hetlevenspalet.nl/
Woensdag 24 april
Verlang je ernaar om te zingen?
Of zing je al lang maar wil je je stem meer divers leren gebruiken?
Moet je binnenkort voor een groep spreken en wil je je zekerder voelen?
Wil jij je meer durven uitspreken? Je grenzen beter aan kunnen geven?
Allemaal goede redenen om mee te doen met Fluisterzacht & Luidkeels!
Tijdens deze workshop vind je een veilige setting om jouw stemgebruik te onderzoeken en om nieuwe dingen uit te proberen.
De sessies wisselen af tussen speels en diepgaand. Tussen praktisch en voelend.
Werkvormen
En vind je deze workshop fijn? Dan kun je je ook nog aanmelden voor de cursus van 7 avonden!
Ervaringen van vorige deelnemers
"Ik heb genoten van de avonden vol stemexpressie....we hebben verschillende soorten stemmen ontdekt, geklonken met muziekinstrumenten, een lied op verschillende manieren gezongen, een gedicht voorgedragen wat later werd begeleid door gitaar zodat je je eigen lied zong, toneel improvisatie gedaan. Kortom heel leuk en verrijkend!”
“Ik deed mee aan de workshop stemexpressie, wat een hele fijne sfeer en een inspirerende workshop, goed voor beginners en gevorderde zangers, om meer experimenteel je stem te leren kennen. Evelyn weet heel goed mensen te inspireren en gerust te stellen, en voelt intuïtief aan waar iemand aandacht nodig heeft om zijn of haar doelen te bereiken.”
Praktische informatie
Datum: 24 april 2024
Tijd: 20:00 uur – 21:15 uur
Tarief: € 20,-
Aanmelden vóór 17 april 2024 via de mail
Fluisterzacht & Luidkeels wordt georganiseerd door Evelyn Sies – van der Horst van de coachpraktijk ‘Dromenvanger’.
Voor aanmelden of vragen: esiesvanderhorst@outlook.com
Meer info: www.dromenvanger-ontmoetjezelf.com
(Chakra-numerologie)
Vanaf donderdag 16 mei 2024
Op zieleniveau, voor de incarnatie, heb je beslissingen genomen over wat je in dit leven wilt beleven en bijdragen aan jouw (en aan de collectieve) spirituele groei.
Om aan deze missie op aarde te kunnen werken heb je de nodige instrumenten meegekregen, inclusief een aantal chakra's die actiever zijn dan de anderen. Om welke chakra's het gaat is zichtbaar in de geboortedatum. Dat is de chakra-code.
Als je weet om welke chakra's het gaat kan je
- jouw gaven beter identificeren en gebruiken
- keuzes maken die bij jou passen
- bewust rekening houden met jouw krachten, jouw uitdagingen en jouw behoeften
- de gebeurtenissen in je leven beter plaatsen omdat hun boodschap duidelijker wordt.
Je weet ook in welke jaren je optimaal kan werken aan het versterken van een bepaalde chakra.
Na deze cursus kan je ook jouw verworven kennis gebruiken bij het begeleiden van je cliënten, mits ze ervoor toestemming geven.
Dit systeem, doorgegeven door Meester Saint-Germain, werd al gebruikt door de hogepriesters in het Oude Egypte en is tegenwoordig bekend onder de naam chakra-numerologie.
Praktische informatie
Data: donderdag 16 + 23 + 30 mei, 13 + 20 + 27 juni 2024.
Tijd: 13.00 – 16.00 uur.
Kosten: € 368.-.
Docente: Sabrina Kaytar
Inclusief
Meer informatie en inschrijving De spirituele Pelgrim.
Start: woensdag 15 mei 2024
Verlang je ernaar om te zingen?
Of zing je al lang maar wil je je stem meer divers leren gebruiken?
Moet je binnenkort voor een groep spreken en wil je je zekerder voelen?
Wil jij je meer durven uitspreken? Je grenzen beter aan kunnen geven?
Allemaal goede redenen om deel te nemen aan de cursus Fluisterzacht & Luidkeels!
Op zeven woensdagavonden vind je in Yoena een veilige setting om jouw stemgebruik te onderzoeken en om nieuwe dingen uit te proberen.
Je mag spreken, neuriën, zingen, roepen, fluisteren, zwijgen, luisteren en lachen.
Het mag zacht en het mag knetterhard! Er is verder toch niemand die het hoort 😉
De sessies wisselen af tussen speels en diepgaand. Tussen praktisch en voelend.
Werkvormen
Na deze cursus heb je meer vertrouwen in je stem én in jezelf.
Ervaringen van vorige deelnemers:
"Ik heb genoten van de avonden vol stemexpressie....we hebben verschillende soorten stemmen ontdekt, geklonken met muziekinstrumenten, een lied op verschillende manieren gezongen, een gedicht voorgedragen wat later werd begeleid door gitaar zodat je je eigen lied zong, toneel improvisatie gedaan. Kortom heel leuk en verrijkend!”
“Ik deed mee aan de workshop stem expressie, wat een hele fijne sfeer en een inspirerende workshop, goed voor beginners en gevorderde zangers, om meer experimenteel je stem te leren kennen. Evelyn weet heel goed mensen te inspireren en gerust te stellen, en voelt intuïtief aan waar iemand aandacht nodig heeft om zijn of haar doelen te bereiken.”
Praktische informatie
Data: 15/22/29 mei, 5/12/19/26 juni 2024,
Kosten: €133,-
Tijden: 20:00 uur - 21:15 uur
Deze cursus wordt verzorgd door Evelyn Sies- van der Horst van Dromenvanger.
Aanmelden voor 8 mei 2024 via esiesvanderhorst@outlook.com
Meer informatie op: www.dromenvanger-ontmoetjezelf.com
Kom in verbinding met je unieke en natuurlijke jij!
Zaterdag 18 mei
* Wil je graag ontspannen, maar weet je niet hoe?
* Ben je gevoelig voor wat anderen van je denken?
* Ben je (op social media) druk met jezelf te vergelijken?
* Vind je grenzen aangeven moeilijk?
* Mis je verbinding met jezelf/je partner?
* Wil je je thuis voelen in je lijf?
* Gun je jezelf een fijne ME-time dag?
* Zin in lekkere ontspanning, genieten en bewustZIJN ervaren?
Hoe ziet deze dag eruit?
Op de Verwendag is er tijd en aandacht om te verstillen en te vertragen.
Het kompas is gericht om in verbinding te komen met je unieke vrouwelijke energie en sensitiviteit.
Voel je uitgenodigd om in een veilige bedding te ontdekken hoe je bron van vrouwelijke energie aanvoelt.
Voel wat er nodig is om spanning, stress en vastzittende emoties vrij te laten stromen en in verbinding te zijn met je lichaam.
We gaan onze natuurlijke energie met liefde en aandacht uitnodigen.
Dit doen we door lichaamsgerichte ontspanningsoefeningen, bewust ademen, hand- en voet massage, meditatie, zachte theorie, deelrondes, fijne hapjes en drankjes en nog veel meer.
Begeleiders:
Birgit Snelleman, bewustzijnscoach en natuurlijke verbinder en Mariam Lo-Fo-Wong, intuïtief lichaamsgericht therapeut.
Beiden gepassioneerd over verbinding.
Speciaal voor deze mooie dag hebben we onze krachten gebundeld om met jou dit avontuur aan te gaan.
Praktische info:
Aanvang: 10.00 tot 18.00 uur
Bijdrage: incl. fijne lunch, hapjes & drankjes, gebruik van materialen
Early Bird (voor 15 april): €125,-
Na 15 april: €149,-
Bring a Friend (kom gezellig met 2 of meer): €125,-
Aanmelden:
Via de link van Hipsy :https://hipsy.nl/event/50458-verwendag-een-dag-voor-jezelf
Of persoonlijk via :
Birgit Snelleman - info@hetlevenspalet.nl 06-25433348
Mariam Lo-Fo-Wong - info@mariam-massage.nl 06-57609636
Wil jij wat meer zelfvertrouwen krijgen en wat flexibeler door het leven kunnen gaan?
Maar heb je geen zin in zware coachsessies of gesprekken?
Heb je juist wél zin in een luchtige avond met veel humor, creativiteit en ontspanning?
Kom dan meedoen met deze workshop!
Je leert enkele eenvoudige en laagdrempelige spelvormen vanuit de theatersport en het improvisatietheater.
Hierbij krijg je een kadertje van spelregels maar daarbinnen mag je vrij improviseren.
Je laat je inspireren door je medespeler en de elementen van het verhaal, en dan kun je je eigen ingevingen volgen. Niet teveel over nadenken, zeg maar wat er in je opkomt, het is tenslotte maar een spelletje!
Improviseren biedt een ongekende vrijheid!
Er is niemand die oordeelt, je krijgt geen cijfer of prijs.
Als je het even niet meer weet mag je lachend de scene verlaten en dan pakt iemand anders het wel even over!
Na het uitleggen van het spel, oefen je in tweetallen, zonder publiek.
Wie het wil, mag ook iets voor de groep improviseren.
Vindt je het ineens te spannend? Dan kijk je gewoon even toe!
Al spelende kun je lekker experimenteren met bazigheid of onderdanigheid, met presenteren, met meebewegen, met flexibel reageren, met zachtheid, met zakelijkheid, met lawaai maken of bescheiden zijn.
Onderdrukte delen van jouw ‘zelf’ komen eindelijk eens aan bod en wie weet… misschien werkt het wel door in je dagelijks leven.
Durf je ineens met een zekere stem om die salarisverhoging te vragen!
Praktische informatie:
Datum: 3 juli 2024
Tijd: 20:00 uur – 21:15 uur
Kosten: € 20,00
Deze workshop wordt aangeboden door Evelyn Sies – van der Horst van Dromenvanger.
Aanmelden voor 26 juni via esiesvanderhorst@outlook.com
Meer informatie op www.dromenvanger-ontmoetjezelf.com
Copyright 2022 © All Rights Reserved
